練習風景

キッズ基本クラス

対象:5歳〜小学校低学年

キックボクシングが初めてのお子さまでも安心して参加できるクラスです。
ミット打ちや基本動作の確認を中心に、一つひとつ丁寧に指導します。

体を動かす楽しさを感じながら、
・正しいフォーム
・基礎体力
・集中力
・あいさつや礼儀

を自然に身につけていきます。
運動が苦手なお子さまや、初めての習い事としてもおすすめのクラスです。

キッズクラス

対象:小学校低学年〜高学年

基本クラスの内容に加え、ミット打ちのレベルアップや対人練習も取り入れたクラスです。
キックボクシングの動きをより実践的に学び、判断力や反応力を養います。

・より正確なミット打ち
・簡単な対人練習
・運動能力・スタミナ向上
・チャレンジする気持ちを育成

基本クラスよりも難易度は少し高めですが、レベルに合わせて無理なく指導します。
小学校中学年以上、「もっと上達したい」「強くなりたい」お子さまにおすすめのクラスです。

キッズ選手クラス(アマチュア大会出場クラス)

キックボクシングの基礎を身につけ、アマチュア大会出場を目指すキッズのための育成クラスです。

ミット打ち・対人練習・体力強化を中心に、試合を意識した技術・ルール・礼儀・メンタル面まで総合的に指導します。
「勝ちたい」「強くなりたい」という気持ちを大切に、努力する姿勢や継続力も育てていきます。
大会出場に向けて一歩踏み出したいお子さまにおすすめのクラスです。

大人キッククラス

基礎からしっかり学べる大人向けキッククラスです。
シャドーボクシングでフォームや動きを確認し、サンドバッグで体力・スタミナを強化。
ミット打ちでは実戦的な動きを楽しみながら、全身をバランスよく鍛えます。
初心者から経験者まで、自分のペースで参加できます。

大人ディフェンスクラス

キックボクシングに必要な防御技術を中心に学ぶクラスです。
対人練習を通して距離感や反応を身につけ、マススパーリングやテクニック練習でガード・カウンターなどを丁寧に習得します。
無理のない強度で行うため、初心者の方や女性の方も安心して参加できます。

試合風景