こんにちは‼️
本日は生徒さんから頂いたお野菜を使って料理してみました‼️
もの凄く新鮮な野菜でとても美味しく頂きました‼️
ありがとうございます😊

この間、ベトナムのホーチミン🇻🇳に行ってphoにハマり、パクチーを頂いたのでpho を作ってみました‼️
水菜、パクチー、レモン、を入れササミをボイルしてみました‼️
あと余ったササミをサラダに‼️水菜、サニーレタス🥬とても美味しい‼️ありがたいです‼️
味付けはシンプルにオリーブオイル、塩、胡椒‼️

ほうれん草はお浸しに‼️
さやえんどうはお味噌汁に‼️

ありがとうございます😊

野菜を食べてヘルシーに‼️

PIRIKATPGYM への行き方‼️
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JR北小金駅から2番、武蔵野線新八柱駅から3番バスターミナルより15分‼️🚍
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殿内→下車　ピリカジムまで徒歩1分🚶‍♀️🚶‍♂️
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Pirika tp gym まで‼️松戸・柏エリア‼️
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自転車🚲10分圏内エリア‼️🚴‍♀️
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→光が丘・酒井根・青葉台・南増尾・八ヶ崎・きよしヶ丘・中新宿・麗澤大学付近‼️
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自転車🚲15分圏内エリア‼️🚴‍♂️
→柏・新柏・増尾・南柏・新松戸・常盤平・新松戸‼️
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※日本初‼️女性インストラクターのみのジム‼️
丁寧な指導をいたします！
確実に痩せたい人！体力を付けたい人！
引き締めて結果を出したい方！！
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心からお待ちしております😊
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⭐️体験予約方法⭐️
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